ダイエットはビリーズで痩せる！

ソイジョイダイエットを
始めて一週間。

けっこう簡単にダイエットできます。

でも、お腹が空いてしまう。。。

好きなソイジョイはプルーンとオレンジです。
昼食代が１００円で済むのは良いですね。

ネイル 鬼塚千尋
mos検定 独学
ガミースマイル

最近気になるダイエットは、
朝バナナダイエットです。

朝にバナナを食べるだけのダイエットみたいですが、
飽きないのでしょうか？

詳しい内容を知らないので、
勝手な憶測だけで書いてますが。

朝は色々とフルーツを食べたいですね。

DHCプロテインダイエットが最近人気ですね。叶姉妹の妹の方、叶美香さんがCMをやっています。低炭水化物、高たんぱく質、あとはエクササイズがダイエットの基本ですよね。一番興味あるのは、相撲取りがどうやってダイエットしているのかです。貴乃花親方とかすごい痩せたじゃないですか。最近はカルメン・エレクトラのダイエットが一番気になっています。

カルメンエレクトラのダイエット
カルメンといえば、カルメンマキさんを思い浮かぶと、
今の若い人と話が合わないかもしれません。

カルメンエレクトラはそんなに有名じゃないかもしれませんが、
セクシーなエクササイズで最近日本でも
知名度が上がっています。

アメリカではデニスロッドマンと結婚していた
ということもあり、かなりカルメンエレクトラの知名度があります。

これから日本でもカルメンエレクトラ　ダイエット
というのが流行るかもしれません。

ビリーズブートキャンプでおなじみのビリーブランクスさんが
来日します。
２１日の日テレ朝の情報番組「ズームインＳＵＰＥＲ」をはじめ、
ビリーブランクスさんが日本のテレビに出まくるそうです。

笑っていいともにも出るんでしょうか。
ビリーさんとタモリさんのからみや、
ビリーさんとスマップの香取信吾くんや、
ビリーさんといっこー(ikko)さんのからみ
なんかが見たいですね。

ビリーズブートキャンプはかなり人気らしいのですが、
やっぱりあのビリーさんのキャラクターですね。